用大米或者蘋果催熟法。催熟其次維生素C含量也不低。青芒青的太硬芒果可以點一點香蕉水在頭頭那裏 放一兩天馬上就黃了 和香蕉的催熟是一樣的。將乙烯稀釋後直接噴灑到芒果表麵,催熟放到袋子裏麵,過兩天後即可成熟 。粗纖維